El sodio es un electrolito esencial que desempeña un papel crucial en el mantenimiento del equilibrio de líquidos, la función nerviosa y la contracción muscular. Se encuentra principalmente en la sangre y el líquido que rodea las células. El cuerpo regula cuidadosamente los niveles de sodio, y los desequilibrios pueden afectar varios procesos fisiológicos. La ingesta de sodio depende en gran medida de las fuentes dietéticas, y su excreción está controlada principalmente por los riñones.
Sodio
Electrolito clave para el equilibrio hídrico.